Health News : યોગ્ય મૌખિક સ્વચ્છતાના અભાવને કારણે, તમે શ્વાસની દુર્ગંધની સમસ્યા અનુભવી શકો છો. મોઢામાં બેક્ટેરિયા વધવાને કારણે દુર્ગંધની સમસ્યા સામાન્ય છે, પરંતુ જો તમે સવાર-સાંજ તમારા દાંતને બરાબર બ્રશ કરો છો અને મોં સાફ કરો છો, તો પણ શ્વાસની દુર્ગંધ ચાલુ રહે છે, તો તમારે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે. આ વારંવારની સમસ્યા શરીરમાં ઘણા રોગોના વિકાસનો સંકેત પણ હોઈ શકે છે, જેના પર ગંભીર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તે હૃદયની સમસ્યાઓનો સંકેત પણ હોઈ શકે છે.
સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું કે શ્વાસની દુર્ગંધ અને હૃદયની બીમારીઓ વચ્ચે સંબંધ હોઈ શકે છે. સંશોધકોનું માનવું છે કે જો તમને પેઢાની બીમારી હોય, શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવતી હોય અથવા તમારા પેઢામાં વારંવાર સોજો આવે તો હૃદયની બીમારીઓ થવાનું જોખમ પણ વધી જાય છે. આ પ્રકારની સમસ્યા પર સમયસર ધ્યાન આપવું અને ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી બની જાય છે.
પેઢાના રોગ અને હૃદય રોગ સંબંધિત
પેઈન મેડિસિન જર્નલમાં પ્રકાશિત થયેલા એક સંશોધનમાં નિષ્ણાતોએ લોકોને પેઢાના રોગ અને હૃદય રોગ વચ્ચેના સંભવિત જોખમ વિશે ચેતવણી આપી છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે પેઢાના રોગ અથવા યોગ્ય મૌખિક સ્વચ્છતાના અભાવને કારણે, શરીરના અન્ય ભાગોમાં મૌખિક બેક્ટેરિયા ફેલાવાનું જોખમ હોઈ શકે છે. તેઓ હૃદયની નળીઓમાં બળતરા અને હૃદયના વાલ્વના ચેપનું કારણ પણ બની શકે છે. સમગ્ર વિશ્વમાં આવી સમસ્યાઓથી પીડિત લોકો મોટી સંખ્યામાં જોવા મળ્યા છે.
પેઢાના રોગથી થતી સમસ્યાઓ
સેન્ટર્સ ફોર ડિસીઝ કંટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શન (CDC) દ્વારા કરવામાં આવેલા અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે એકલા યુ.એસ.માં 30 અને તેથી વધુ ઉંમરના લગભગ અડધા લોકો અને 65 અને તેથી વધુ ઉંમરના 70 ટકા લોકો પેઢાના રોગના અમુક સ્તરે છે. આ પણ હૃદયના સ્વાસ્થ્યને અસર કરતી સમસ્યા હોઈ શકે છે.
સંશોધન કહે છે કે ગમ રોગ અને બળતરાની સ્થિતિ હાર્ટ એટેક, સ્ટ્રોક અને અચાનક વેસ્ક્યુલર સમસ્યાઓનું સૂચક હોઈ શકે છે. પેન્સિલવેનિયા યુનિવર્સિટીમાં ક્લિનિકલ મેડિસિનનાં આસિસ્ટન્ટ પ્રોફેસર મેરિએટા એમ્બ્રોસ કહે છે કે શરીરમાં ક્યાંય પણ લાંબા ગાળાની બળતરા ગંભીર રોગોનું જોખમ વધારી શકે છે; પેઢામાં બળતરા પણ ખતરનાક બની શકે છે.
સંશોધકો શું કહે છે?
સંશોધકોની ટીમ કહે છે કે જે લોકો પહેલાથી જ હૃદય અથવા રક્ત વાહિનીઓની સમસ્યાઓ ધરાવે છે, પેઢાના રોગને કારણે થતી બળતરા પ્રતિક્રિયા આ રોગોનું જોખમ વધારે છે. ડૉ. એમ્બ્રોઝ કહે છે કે હૃદયના વાલ્વની બિમારીવાળા લોકોને જ્યારે પેઢાની બીમારી હોય ત્યારે તેઓને વધુ જોખમ હોય છે. જ્યારે ગમ રોગ થાય છે, ત્યારે મોંમાંના બેક્ટેરિયા લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશી શકે છે, જેનાથી હૃદયમાં પ્રવેશવાનું સરળ બને છે અને પછી નબળા હૃદયના વાલ્વને સીધો ચેપ લગાડે છે.
મૌખિક સ્વચ્છતા મહત્વપૂર્ણ છે
સંશોધકો કહે છે કે, મૌખિક સ્વચ્છતા માત્ર દાંતને સ્વચ્છ રાખવા અને શ્વાસની દુર્ગંધથી બચવા માટે જ નહીં, પરંતુ શરીરમાં અન્ય ગંભીર રોગોના જોખમને ઘટાડવા માટે પણ મહત્વપૂર્ણ છે.
સારી વાત એ છે કે પેઢાના રોગ અને બળતરાને રોકવા અને સારવાર કરવી સરળ છે. આ સાથે, બધા લોકો માટે એ મહત્વનું છે કે તમે દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર તમારા મોંને સારી રીતે બ્રશ કરો અને સાફ કરો. આવી નાની-નાની સાવચેતીઓ લઈને તમે ગંભીર બીમારીઓનું જોખમ ઘટાડી શકો છો. જો તમારા મોંમાંથી દુર્ગંધ આવે છે અથવા તમારા પેઢામાં સમસ્યા છે, તો તેને હળવાશથી ન લો અને ચોક્કસપણે તમારા ડેન્ટિસ્ટની મુલાકાત લો.